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  • 下载等级:
  • 编  号: 20120514135033
  • 应用服务器IIS5.5及以前,IIS6.0,IIS7.0,IIS7.5
  • 数据库ACCESS97及以前,ACCESS2003,ACCESS2007
  • 操作系统Win2000及以前,Win xp,Win2003,Win7,Win2008
  • 浏览器兼容IE6.0及以前,IE7.0,IE8.0,IE9.0,Chrome17.0及以前,Chrome18.0
  • 开发软件VS2005
  • 更新日期: 2012-05-14
  • 大  小: 208.09K
  • 浏览次量: 1240
  • 开发者链接: 官网  演示
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 中士 上传于/2012-05-14 13:53:13
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    喝粥的好处
    1.容易消化。白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。
  2.增强食欲,补充体力。生病时食欲不振,清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物,既能促进食欲,又为虚弱的病人补充体力。
  3.防止便秘。稀饭含有大量的水分,平日多喝粥,除能果腹止饥之外,还能为身体补充水分,有效防止便秘。
  4.预防感冒。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助保暖、增加身体御寒能力,能预防受寒感冒。
  5.防止喉咙干涩。对于喉咙不适、发言疼痛的人,温热的粥汁能滋润喉咙,有效缓解不适感。
  6.调养肠胃。胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。
  7.延年益寿。喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。

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